今天和大家分享一款丝瓜的新做法,省油又健康,味美鲜香很是下饭,吃多少都不腻
食材:丝瓜1根,大蒜一整个,生抽,单晶冰糖,香醋,盐,花生油。
烹饪技巧:1,丝瓜使用刮皮工具削去皮,切掉前后两端水冲洗下,晾干水后切成段,大概1cm厚左右。 大蒜切成蒜蓉备用。
2,切好的丝瓜装上盘,摆放整齐,上锅蒸个四分钟即可,蒸出来丝瓜颜色碧绿的,时间不宜过长,容易造成颜色不鲜艳,蒸好后起锅。
3,锅中入花生油开上中小火,放入四颗单晶冰糖慢慢熬融化,加入切好的蒜蓉,一汤勺香醋和生抽,适量的盐煮沸起锅。
4,将弄好的蒜蓉汁淋入丝瓜中,一道既简单又美味的蒜蓉丝瓜就好了,整个烹饪过程不到五分钟,最主要的是做法零失败。 吃起来酸甜酸甜的味道,不仅下饭还非常的开胃。
小贴士:
蒸丝瓜这道菜,不喜欢吃甜味的可以根据自己喜好来做,如:放些辣椒,豆瓣酱等。