This Northeast stew is famous all over the country, and it is the rarest to eat in the Northeast




【大丰收炖菜】所需材料:排骨1斤、油豆角1斤、玉米棒1个、土豆1-2个、倭瓜适量、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10几粒、大料2个、白糖1汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、


做法步骤:

1.豆角一般选用东北特产的油豆角,冬季的油豆角比较贵,在秋季时,油豆角比较便宜,买回来一些,焯下水,冷冻起来,冬季也能吃到味道正宗的油豆角,味道也没什么区别,我用的油豆角就是秋季速冻的油豆角。 吃的时候,提前室温自然解冻就可以。 玉米要选用nen

2.把土豆去皮洗净,切成滚刀块,倭瓜切去外面的一层硬皮,挖去瓤,再切成块。 玉米棒斩成段。                                                                                      

3.锅内加入水,冷水下入排骨焯水,水开后,撇去浮沫,煮3-4分钟,把排骨的血沫煮出来,这样排骨吃着不腥,把排骨捞出来,放到清水中投洗干净,沥净水分待用。                                                                                                     

4.锅内加入油烧热,下入白糖炒糖色,小火将白糖融化,用手勺不停地翻炒。 随着温度的升高,糖慢慢溶解,糖液的浓度越来越高开始焦糖化反应,冒起黄色泡泡,迅速消失,此时的糖色属于嫩糖色,继续加热,二次冒泡,呈褐色。                                                                                                                     

5.马上下入排骨翻炒,把排骨翻炒上色,下入葱段,姜片,花椒,大料,炒香。 淋入料酒和酱油,一起翻炒均匀。                                                                                        

6.淋入热水,水量要没过排骨,大火烧开,转小火炖半小时,把排骨炖熟。                                                                                                                              

7.另起一锅,加入油烧热,下入豆角,土豆、倭瓜、玉米段,一起翻炒几分钟。                                                                                                                  

8.把煮好的排骨和汤,一起倒入到炒好的蔬菜锅内,加入盐,大火烧开,转中火炖15分钟。                                                                                                       

9.到时间后,改大火收汁,加热至剩少许汤汁时,撒上蒜末。 翻炒均匀,关火,盛出即可,一锅营养丰富,好吃下饭的大丰收炖菜就做好了。                                                                                                 

小贴士:

焯排骨时,要冷水下锅,在焯水的过程中,要经常的翻动排骨,让排骨的表面受热能够更加均匀,同时也能够让排骨里的血一点点的流出,然后在焯水的过程中,用勺子打去飘起的浮沫。 焯水4-5分钟把排骨焯透就可以了,排骨焯水和炒制的时间不要过长,否则,会让排骨的口感变的十分硬。

这道菜肴制作也可以用高压锅,用时短,食材炖制更软烂。