The best way to taste green beans is to stir-fry them, which are fragrant and full of flavor


【干煸四季豆】

所需食材:四季豆,大葱,生姜,大蒜,干辣椒,酱油,胡椒粉,食盐,鸡精

制作过程如下:

步骤1:首先将四季豆处理一下,撕掉四季豆两边的老筋,掐成稍长的段,最后用清水洗净,再控干备用。

步骤2:把准备好的生姜,大蒜,大葱全部切成末,再把干辣椒切成小段。                                                                                                              

步骤3:准备一口炒锅,在锅中倒入适量的食用油。 倒入的油量约为四季豆面积的1/2。 等油温升至7成热之后,倒入控干水的四季豆,开小火慢慢炸至表面出现褶皱花纹为止。

步骤4:将炸好的四季豆捞出来,倒出多余的油,锅底留下一点油,加入准备好的调料,炒出香味以后,再放入炸好的四季豆,快速翻炒。 (喜欢吃麻的小伙伴,可以在炒调料的时候加入一些花椒粒儿。 )

步骤5:在锅中加入少量的酱油、胡椒粉,再加入一些食盐和鸡精调味。                                                                                                                                                                   

步骤6:然后将炒好的四季豆盛出装盘即可。