今天用茄子给家人做一道茄丁拌面,好吃开胃
制作方法:
1,300克面粉中加1勺盐搅拌均匀,增加劲性。 少量多次加入140毫升的清水,搅拌成没有干面粉的面絮,揉成稍微偏硬一点的光滑面团。 盖上盖子醒30分钟。 如果不想揉面的话,也可以买现成的面条。
2,茄子去皮,切成小丁。
3,洗净的鸡胸肉切成小丁,加适量的盐,生抽,老抽,姜丝,淀粉,抓拌均匀,再加少许食用油抓拌均匀,防止粘连。 腌制15分钟。
4,准备点蒜末和黄瓜丝,喜欢吃辣的朋友,可以准备点小米辣和辣椒酱。
5,醒好的面团,直接压成面条。
6,水中加1勺盐,水开后下入面条,再次煮开后推动几下,防止粘连,调中火,把面条煮熟。
7,煮熟的面条捞出,放入凉白开中。
8,锅中加适量的油,下肉丁翻炒均匀,炒的时间不用过长,肉刚刚熟就可以了。 盛出来备用。
9,锅中加适量的油,下入蒜末炒出香味儿,下茄子翻炒均匀。
10,茄子炒软,加一勺豆瓣酱翻炒均匀。 喜欢吃辣的朋友也可以加一些小米辣翻炒。
11,加适量的清水煮开,加适量的盐、生抽、老抽、香醋翻炒均匀。
12,下入肉丁,加适量的淀粉水翻炒均匀。 炒至汤液粘稠就可以出锅了。
13,把炒好的茄丁倒入捞出的面条中,配点黄瓜丝,拌匀就可以开吃了。
茄子拌面这样做,好吃又开胃