Every summer, my beans often do this, they are soft and crispy, and it is difficult to eat more than two bites


肉末煸豆角制作方法

食材:豆角1把,猪肉末200克。

用料:大葱段1根,生姜1块,大蒜3瓣,花椒15粒,干红辣椒4个,鸡精1茶勺,白糖1茶勺,生抽2茶勺,老抽半茶勺,盐和油各适量。

第一步,豆角择去筋丝,洗净切5厘米长的段,大葱段,生姜,大蒜洗净分别切末,干红辣椒剪成小块,滤掉辣椒籽。                                                                            

第二步,锅里加水大火烧开,放入豆角段焯上5分钟,豆角快变熟时关火,捞出过一下冷水,把豆角水分沥干净。                                                                                        

第三步,开火烧热油锅,倒入2大勺油,油温烧至7成放入豆角段用大火炸一下,豆角外皮起泡后关火捞出,将多余的油沥干。                                                                                                                    

第四步,锅底留下少量底油,开火烧热,放入猪肉末炒至变色,淋入料酒翻炒2分钟去除腥味,再下入葱末,姜末,蒜末,花椒和干红辣椒用中火炒香。                                                                                                                      

第五步,倒入炸熟的豆角炒匀,加鸡精,白糖,生抽,老抽调味搅匀,翻炒2分钟食材上色入味后关火,起锅盛出这道菜即成。                                                                                                                     

小贴士:

豆角一定要炸熟,防止中毒,先将豆角煮到快熟后再炸,这样做出的豆角是完全熟透的,颜色不会发黑,而且也不过于干瘪,口感会非常软嫩,但豆角下锅前要把水分沥干净,避免油溅。

猪肉末一炒就会出油,炒的时候用油量不需要太多,而且豆角炸过后也会带油,防止菜肴过于油大。