Stewed lamb leg soup, a simple home-cooked method, nutritious and nourishing!


今天到超市买的羊腿,看着还很新鲜,就用来炖羊腿汤喝吧。

炖羊汤最喜欢喝的就是清淡的口味,不需要加入过多的香料,保持原汁原味最好!

因此,这次炖的羊腿汤就只放了三样佐料:盐、姜、红枣。 清清淡淡、原汁原味!

喝的时候可再根据自己喜欢的口味加入适量的葱花、香菜、白胡椒粉等。

做法如下,一起分享:

清炖羊腿汤的做法

1、将羊腿切、剁成小块(羊腿骨最好剁开)、浸泡两个小时,泡出里面的血水,清洗干净。                                                                                            

2、起锅放水,凉水放入泡过、洗净的羊腿块;放入葱、姜焯水,随时撇去浮沫。                                                                                                             

再煮两分钟后捞出,再用清水洗净上面残留的浮沫。

    

3、生姜去皮、拍扁。 红枣洗净,放入锅中。                                                         

             

4、先开大火烧开,盖上盖子,小火煮大约一个半小时后,再放盐,继续小火煮大约20分钟,即可。

     

5、碗中可根据自己的口味,事先放入葱花、香菜段、白胡椒粉;再浇入热汤、放入切好的羊肉,就可以开吃了!

 

简简单单的佐料、简简单单的做法;原汁原味的羊腿汤,好喝又营养!