在做豆腐菜时,要记住豆腐切块后不要直接下锅,只要把豆腐放在淡盐水中浸泡20到30分钟即可,这样增加了豆腐的韧性,即使用筷子夹到豆腐变形也不会轻易地碎掉,更不会出现锅中到处都是碎豆腐,菜肴也能保持美观,并且这一步还可以去除豆腐的豆腥味,使豆腐更加滑嫩入味,无论是嫩豆腐或老豆腐都可以用这种方法来操作。 为大家带来一道三鲜豆腐菜肴做法。
三鲜豆腐制作方法
食材:嫩豆腐1块,西红柿1个,香菇5个,油菜2棵,鸡蛋1个,香葱2根,黑木耳适量。
用料:番茄酱2茶勺,生抽2茶勺,水淀粉1汤勺,盐和油各适量。
第一步,豆腐先用水冲洗一下,水龙头不要开得太大,豆腐易碎,洗净沥干水分切成1厘米大小的方块。 碗里倒入温水加1茶勺盐搅化,把切好的豆腐放入盐水中浸泡半个小时。
第二步,浸泡豆腐的时间,把黑木耳用温水泡发,择去根蒂洗净后撕成小片。 香菇和油菜洗净分别去掉老根,香菇切块,油菜切片。 西红柿用滚水烫去外皮切块,香葱切末,切葱花。
第三步,起锅倒入适量油,大火烧热,鸡蛋打入碗里搅匀,油温烧热后倒入蛋液用锅铲快速搅散,搅到蛋液凝固成小块后关火,先盛出。
第四步,锅底添加少量油开大火烧热,放入香葱末爆香,再下入西红柿块搅拌翻炒,加番茄酱炒上5分钟,炒至西红柿变软出汁,倒入半碗清水。 西红柿一定要炒出汁来,菜的味道才好吃。
第五步,汤汁烧开继续煮上2分钟,从盐水里捞出豆腐块沥干水分,和黑木耳,香菇一起放入锅中搅拌,用锅铲把食材全部压入汤汁里,盖上盖子小火焖8分钟入味。
第六步,揭盖,放入油菜和炒好的鸡蛋,转大火烧上2分钟,油菜变熟后,加生抽和适量盐调味,倒入水淀粉勾芡,汤汁收到一半变得浓稠时关火,起锅盛出撒上葱花就做好了。
1,这道菜很适合用嫩豆腐来做,嫩豆腐水分多,口感比老豆腐吃着要更嫩滑,为了防止豆腐下锅后容易碎掉,所以要先要用盐水泡一下最好。
2,方便西红柿快速软化出汁,西红柿的皮要去掉,切的时候也不要太大块。
3,炒鸡蛋时,边倒入蛋液边用锅铲不停的搅拌,等蛋液慢慢凝固后也就成小碎块了,而且炒出的鸡蛋颜色均匀。
4,炒西红柿的时候,加水多煮2分钟,这样西红柿的汁能充足释放出来,让这道菜的味道更佳,出锅后用水淀粉勾个芡,汤汁马上变得非常浓郁,很有食欲。