Eggs and zucchini are mixed together, fluffy and delicious, and it tastes good to fill your stomach, and it makes a delicious breakfast in 10 minutes


西葫芦鸡蛋饼

制作方法

【食材】:西葫芦250克,面粉100克,鸡蛋5个,小香葱30克。

【用料】:清水150克,盐2克,鸡精1克,白糖2克,1小勺油。

第一步,西葫芦洗净切掉蒂头,用工具擦成细丝。 小香葱洗净切成葱末备用。                                                                                                                 

第二步,鸡蛋打入碗里搅散,放入250克西葫芦丝,30克葱末以及100克面粉搅拌均匀。                                                                                                                        

第三步,再倒入150克清水,加入2克盐,1克鸡精,2克白糖继续搅拌,要把面糊充分的搅匀。                                                                                                  

第四步,开大火先烧热平底锅,加入1小勺油改小火加热,挖上1勺面糊倒入锅中摊开,摊匀煎上2分钟。                                                                         

第五步,等到面糊开始凝固后,用锅铲翻面,煎至鸡蛋饼两面金黄后取出关火,稍稍放凉后切成块,装入盘子里即可。                                                                                   

小贴士:

1,西葫芦最好擦成细丝,方便熟得快,好消化,口感也会比较嫩。

2,面糊一定要充分搅拌均匀,不要有面疙瘩在里面,避免夹生。

3,西葫芦可以换成个人喜欢的蔬菜,如黄瓜,胡萝卜等材料。