凉拌茄子豆角
【所需食材】
茄子一个,长豆角一把,盐,油,蒜末,花椒油,芝麻香油。
另外,如果喜欢辣,可添加一个小米辣,不能吃辣就省了,有白芝麻的话也可撒点,点缀一下,好看又营养。
【具体做法】
1、先把豆角和长豆角放清水里浸泡一会儿,之后,清洗干净。
2、先把茄子切成几条,放到蒸笼上蒸熟。
凉水入锅就可以,隔水蒸熟,时间的话,水开后2分钟左右的时间,茄子就熟了,不要蒸的太久,除非你喜欢变成茄子泥吃。
3、抽空间,把洗好的豆角切成小段。
顺便再准备好2个大蒜,剁成碎末。
4、2分钟过去,用筷子插一下茄子,轻松插入,说明茄子已经熟透,取出,自然放凉。
5、将豆角焯水,就蒸茄子的水,不用倒掉,直接把豆角放进去即可。
焯水的时候,里面加勺盐,让豆角初入味,因为这个豆角只是凉拌的话不容易入味,所以,这一步会很好的解决这个问题。
焯水焯多久?自己喜欢的软硬度就可以。
之后,打捞出来,直接放入盆里,无需过凉水。
6、豆角茄子大集合。 豆角撕成小条即可,或者切成自己喜欢的其他款式。
7、把蒜末放在菜上面,烧点热油,泼在蒜末上,随着滋啦啦的声响,香气飘满了整个楼道,隔壁阿姨隔着门问,做啥呢这么香?
8、里面加入适量盐。
虽然前面焯水时已经加了盐,但远远不够的。
再淋点芝麻香油或者花椒油。
如果你喜欢,也可以加入生抽,香醋什么的,但不加,也很好吃,没试过加入生抽和香醋,脑补也不错哈。
充分搅拌均匀,此道菜便完工了。
如果喜欢辣味的话,最后这一步切点小米辣碎进去,格外的增香提味。
如果不能吃辣,像我这样就可以了,