Steamed eggs with shrimp tofu and tomato sauce are delicious and nutritious, and are loved by all ages


虾仁、豆腐、鸡蛋都滑滑嫩嫩的,把它们搭配在一起,再配上炒好的西红柿酱,特别的下饭,食材简单,做法也简单,做上一碗一家人吃得高高兴兴。


制作方法:

1,虾去头去壳,开背,取出虾线。

2,洗净,沥干水分备用。                                                                                              

3,打入三颗鸡蛋,加适量食用盐,充分搅散。 再加蛋液1.5倍的温水,搅拌均匀,撇去浮末。                                                                             

4,洗净的豆腐,切成小丁。                                                                          

5,将蛋液倒入豆腐中。                                                                                 

6,盖上保鲜膜,扎些小孔。                                                                                               

7,水开上锅,蒸10分钟。                                                                                

8,一个西红柿洗净,切成小丁。                                                                         

9,碗中加适量生抽、番茄酱,清水搅拌均匀。                                                                 

10,鸡蛋蒸好后,摆放好虾仁,继续蒸3分钟。                                                                                         


11,锅中加油,倒入西红柿炒软。                                                                                        

12,倒入调好的料汁,翻炒均匀,把汤汁烧开。                                                                                    


13,再将炒好的西红柿汁浇在蒸蛋上,加点葱花就可以开吃了。                                     



鲜香嫩滑,制作简单又营养,还特别的下饭,喜欢的朋友可以试试!