【茄汁鸡蛋豆腐汤】
食材:内酯豆腐一盒,中等大小的西红柿两个,金针菇一把,鸡蛋一枚,香葱五根,盐一小勺,胡椒粉适量,水淀粉适量,油少许
【做法如下】:
1、先来把食材处理一下,洗净的西红柿用刀在表面划一个十字,注入开水,没过西红柿,烫个一分钟,很轻松就能把皮给剥下来了,再把它切成小块备用
2、准备好的内脂豆腐,把盒子底部的四个角,用剪刀剪开一个小口,让空气进入,再把上面的薄膜撕掉,倒扣在盘中,很轻松就能把盒子取下来了,切成块备用
3、再把金针菇的尾部切掉一些,这个部分不仅口感不好,而且还不容易消化,用流水葱洗干净,再准备一些葱花备用
4、锅里来上些许的油,油不要太多了,汤就是要清淡才好喝,粮油的时候下入葱段,先小火煸出香味,倒入切成块的西红柿,煸炒出汁水
5、西红柿要选用熟一些的,更容易出汤汁,而且颜色还红亮好看,加入一碗的热水,简单的来一些胡椒粉和盐调味
6、先倒入金针菇,再次烧开后,这个时候再倒入内酯豆腐,内酯豆腐和南豆腐,北豆腐相比,口感增加嫩滑
7、来上两汤勺左右的水淀粉,勾一个薄芡,用铲子推动,有微微的阻力,这种厚薄度就可以了
8、再把准备好的鸡蛋打散,慢慢的淋入汤中,边倒边用锅铲滑动成蛋花,最后再撒上葱花就可以关火啦!
夏天没胃口,不如试试这汤,清淡鲜美不油腻,好喝又开胃,挑食的孩子都爱喝